naar de kassa
0 producten
Klachten
Neerslachtig
Ons advies:
Schüssler nr. 5 Kalium phosphoricum
Het VSM Schüssler mineraalzout voor de geestelijke balans
Iedereen heeft wel eens dagje dat het niet zo lekker gaat. Je kunt je neerslachtig voelen omdat je erg moe of teleurgesteld bent of na het verlies van een dierbare. Veranderingen in je lichaam kunnen eveneens een rol spelen. Rond je menstruatie, na de geboorte van je kind of in de overgang kun je je soms neerslachtig voelen.
Praten helpt bij een neerslachtige bui
Af en toe een neerslachtige bui is niets om je zorgen over te maken. Meestal is het al voldoende om over je gevoelens te praten met je partner, je ouders of een goede vriend of vriendin. Gun jezelf tijd om je emoties en gevoelens te verwerken en stel niet te hoge eisen aan jezelf.
Natuurlijk geneesmiddel bij neerslachtigheid
Als een sombere stemming wekenlang aanhoudt en je dagelijkse bezigheden verstoort, spreken we van een depressie. Als je denkt dat er bij jou sprake is van een depressie, ga dan even naar je huisarts. Als je last hebt van een depressie probeer je dan te richten op eenvoudige en praktische dagelijkse bezigheden. Ga sporten of zoek afleiding in de dingen die je leuk vindt. Probeer zo veel mogelijk regelmaat in je leven te houden door op normale tijden naar bed te gaan en op te staan. Gebruik het hierbij afgebeelde middel om je geestelijke balans te herstellen.