VSM - we halen onze kracht uit de natuur
Jouw basis voor een gezond leven

Klachten

Overgangsklachten

Ons advies:

Schüssler nr. 5 Kalium phosphoricum

Het VSM Schüssler mineraalzout voor de geestelijke balans

Overgangsklachten zijn de verschijnselen die optreden aan het einde van de vruchtbare periode. De voorraad eicellen in de eierstokken raakt op bij vrouwen tussen de 45 en 60 jaar. Als er geen eitje meer vrijkomt, daalt de aanmaak van het vrouwelijke hormoon oestradiol. Hierdoor wordt de menstruatiecyclus onregelmatig; soms komen twee menstruaties kort na elkaar, dan weer blijft het een paar maanden weg. De enen keer is er veel bloedverlies, de andere keer juist heel weinig. Af en toe verloopt de cyclus weer normaal. Ten slotte blijft de menstruatie helemaal weg. Eén tot twee jaar na het uitblijven van de laatste menstruatie, ook wel de menopauze genoemd, komt het lichaam in evenwicht (de postmenopauze).

Klachten tijdens de overgang

De overgang is de tijd van de eerste hormonale veranderingen tot er een nieuw hormonaal evenwicht is bereikt. Gemiddeld duurt die periode vier jaar, maar dit kan van vrouw tot vrouw enorm verschillen. Overigens betekent dit lang niet altijd dat iemand ook jarenlang klachten heeft. Bekende klachten zijn:

  • opvliegers
  • hoofdpijn
  • gewichtstoename
  • prikkelbaarheid
  • vergeetachtigheid
  • vermoeidheid
  • slapeloosheid
  • seksuele problemen.

Op welke leeftijd begint de overgang?

Een aantal factoren heeft invloed op de leeftijd waarop je in de overgang komt. Allereerst speelt erfelijkheid een rol: als je moeder vroeg of juist laat in de overgang kwam is de kans groot dat dit bij jou hetzelfde zal zijn. Door te roken kom je eerder in de overgang. Het slikken van de pil heeft voor zover bekend geen invloed op de leeftijd waarop de overgang begint. In de pil zitten wel hormonen (oestrogeen en progesteron), die overgangsklachten kunnen helpen verminderen. Het natuurlijke niveau van oestrogeen daalt normaal tijdens de overgang, maar de pil houdt dit kunstmatig omhoog.

Wat zijn opvliegers?

Tijdens een opvlieger heb je het gevoel dat je bloed plotseling vanaf je borst naar je hoofd stijgt. Je gezicht en hals worden warm en rood, alsof je bloost. Dat komt doordat de bloedvaten in je huid zich verwijden. Soms begin je ook te transpireren. Meestal duurt een opvlieger niet meer dan een minuut, maar uitzonderingen tot een half uur zijn mogelijk. Meestal beginnen opvliegers in het jaar van de laatste menstruatie, maar één of twee jaar eerder is ook niet abnormaal.

Meest voorkomende overgangsklachten

Tijdens de overgang kan je last krijgen van verschillende klachten. Voor iedere klacht is er een specifiek mineraalzout. Hieronder zie je een lijst van de meest voorkomende klachten en het mineraalzout wat hierbij het beste werkt. Neem niet meer dan 4 verschillende mineraalzouten. Je lichaam herstelt de minerale balans op een natuurlijke manier en jij voelt je beter.

Algemeen middel bij overgangsklachten, inclusief opvliegers, slapeloosheid, prikkelbaarheid, vergeetachtigheid
Overmatig transpireren, droge ogen, droge vagina
Hoofdpijn
Gewichtstoename
Botontkalking
Ongewenst urineverlies

Zie ook: