naar de kassa
0 producten
Klachten
Reumatische pijn, aanvullende behandeling bij
Onder het begrip reuma valt een groot aantal chronische aandoeningen van de spieren en gewrichten. Hoe verschillend ook, reumatische aandoeningen gaan bijna altijd gepaard met veel pijn en stijfheid in de gewrichten, waardoor bewegen moeilijk is. Mensen met reumatische klachten zijn ook vaak erg moe. Daardoor heeft reuma een grote invloed op het dagelijkse leven.
Oorzaken van pijn bij reumatische klachten
Pijn bij reumatische klachten kan onder andere veroorzaakt worden door:- ontsteking of beschadiging van de gewrichten en/of de weefsels eromheen
- onregelmatig innemen van medicijnen
- te weinig effectieve behandeling
- slaapgebrek.
Pijn verminderen door warmte of kou
Je kunt de pijnklachten verminderen door gebruik van een warm of koud kompres. IJs verdooft de zenuwen die pijnsignalen doorgeven. Wanneer je gewrichten warm, dik of rood zijn, kan kou verlichting geven. Door de kou is er minder bloedtoevoer naar het pijnlijke gebied. Daardoor worden de zwelling en de ontsteking minder. Warmte helpt als je pijn hebt door gespannen spieren en spierstijfheid. Warmte verbetert de bloedtoevoer naar de huid en de spieren rondom het pijnlijke gebied. Gebruik warmte alleen als je geen ontstekingen hebt.
Ontspannen helpt bij reumatische klachten
Zorg voor een goede balans tussen activiteit en rust en neem je medicijnen in volgens voorschrift. Bespreek je pijnklachten met familieleden, vrienden en je arts. Als je veel pijn hebt ervaar je zowel fysieke als emotionele stress. Pijn en stress hebben hetzelfde effect op je lichaam: je spieren spannen zich, je ademhaling versnelt en wordt oppervlakkiger, je hartslag en de bloeddruk stijgen. Ontspanning helpt om deze effecten tegen te gaan en geeft je een gevoel van meer controle en groter welzijn. Daardoor wordt het makkelijker om de pijn te hanteren.
Schüssler mineraalzout nr. 7 bij reumatische pijn
Reumatische klachten zijn niet geschikt voor zelfmedicatie. Raadpleeg altijd een arts. Ter ondersteuning van de behandeling van reumatische pijnen kun je Schüssler mineraalzout nr. 7 gebruiken.