VSM - we halen onze kracht uit de natuur
Jouw basis voor een gezond leven

Klachten

Spataderen

Ons advies:

Schüssler nr. 1 Calcium fluoratum

Het VSM Schüssler mineraalzout voor stevigheid en elasticiteit

Spataderen zijn verwijde, gekronkelde of gezwollen aderen die blauwpaars door de huid schijnen. Hoewel ze op elke plek van het lichaam kunnen voorkomen, zitten spataderen meestal op de benen. Spataderen kunnen zowel hele kleine bloedvaatjes zijn of grotere opgezwollen vaten die als knobbels zichtbaar zijn. Ook aambeien zijn een soort spataderen.

Spataderen door druk en stuwing in de benen

Bij spataderen kun je last hebben van jeuk en een zwaar, vermoeid gevoel in je benen. Spataderen kunnen ook pijnlijk zijn, vooral na lang zitten of staan. De oorzaak van spataderen is niet helemaal duidelijk. Ze kunnen ontstaan door langdurige druk en stuwing in je benen. Soms stroomt het bloed uit je benen niet goed terug naar je hart. Er komt dan steeds meer bloed in je beenaderen te staan, wat stuwing en druk veroorzaakt. De aders in je benen kunnen dan uitrekken, waardoor de kleppen die de aderen afsluiten niet meer goed werken. Slecht werkende kleppen veroorzaken ook een ophoping van bloed in je aderen, waardoor er nog meer druk op de aderen komt te staan.

Spataderen door zwangerschap

De aanleg voor spataderen is deels erfelijk bepaald, maar mensen met een staand beroep of overgewicht en zwangere vrouwen lopen meer risico. Tijdens je zwangerschap ben je extra gevoelig voor spataderen. Er wordt dan extra veel hormonen aangemaakt wat ervoor zorgt dat de wanden van je bloedvaten verslappen.

Natuurlijk geneesmiddel bij spataderen

Heb je last van (beginnende) spataderen, vermijd dan langdurig staan. Lukt dit niet, zorg dan voor een goede doorbloeding door je gewicht afwisselend van je hakken naar je tenen te verplaatsen. Ook fietsen, stevig wandelen, hardlopen en zwemmen zijn goed om spataderen te voorkomen. Leg ’s nachts je benen wat hoger door het voeteneinde van je bed te verhogen. Bij ernstige spataderen is het dragen van goed aangemeten steunkousen aan te bevelen. Spataderen kunnen geen kwaad en hoeven daarom meestal niet behandeld te worden. Je kunt het hierbij afgebeelde geneesmiddel gebruiken om je spataderen te verminderen.

Als je erg veel last hebt van spataderen of je wilt een steunkous aan laten meten, raadpleeg dan je huisarts.

Zie ook: