Klachten
Vermoeidheid
Moe zijn is een normaal verschijnsel, iedereen is wel eens moe. Meestal voel je je na een nacht goed slapen weer een stuk beter. Bij oververmoeidheid zijn de klachten al lange tijd aanwezig. Ze worden niet minder en verdwijnen niet door goed te slapen en ontspannen. Er is dan meestal sprake van lichamelijke en psychische vermoeidheid, waarbij de klachten gestaag erger worden.
Lichamelijke en geestelijke klachten bij oververmoeidheid
Oververmoeidheid kan zowel lichamelijke als geestelijke klachten geven. Oververmoeidheid kan onstaan door:
- te lang en te hard werken
- depressiviteit
- een lichamelijke afwijking
- persoonlijke gevoeligheid
- een langdurig tekort aan bepaalde vitamines en mineralen.
Voorjaarsmoeheid
Aan het einde van de winter en in het vroege voorjaar komt vermoeidheid meer voor. Dit noem je ook wel voorjaarsmoeheid. De klachten ontstaan voornamelijk door een gebrek aan (zon)licht. Bij voorjaarsmoeheid (en ook bij najaarsmoeheid) kun je naast vermoeidheid ook last hebben van:
- lusteloosheid
- concentratieverlies
- een verminderde behoefte aan sociale contacten
- pessimisme
- stemmingswisselingen
- een grotere behoefte aan koolhydraten.
Vermoeidheid na de bevalling
Vermoeidheid na de bevalling is heel normaal. Je kraamtijd is meestal niet lang genoeg om volledig te herstellen van deze ingrijpende gebeurtenis. Als de kraamhulp weg is, en je er opeens alleen voor staat, wordt er opnieuw een aanslag gedaan op je conditie.
Natuurlijk geneesmiddel bij vermoeidheid
Als je last hebt van vermoeidheid probeer dan te achterhalen wat de oorzaak is. Om je herstel te bevorderen kun je het hierbij afgebeelde product gebruiken. Houd je vermoeidheid lang aan, raadleeg dan een (homeopathisch) arts.

